21.04.2006 - Einführung....
Hallo willkommen auf meiner Seite und viel Spass beim lesen!
Ich werde euch erstmal erklären wer ich bin und warum ich hier bin.Ich heisse Frank komme aus Lünen und bin 31 Jahre alt.Arbeite im Grosshandel für Hautechnik.Mache den Job seit mitlerweile 10 Jahren und er macht mir immernoch sehr viel Spass.
Ich war eigentlich schon immer der Typ der ein paar Pfunde mehr auf den Rippen hatte.Aber nachdem ich vor über 2 Jahren..mhh ich bin mir noch nicht einmal sicher ob es nicht vielleicht sogar 3 Jahre her ist...also..jedenfalls hatte ich einen Kreuzbandriss...wobei natürlich?Klar Fussball,was sonst.Gut Badminton spiele ich auch noch aber nun war dann erstmal schluss mit Sport.Nachdem ich soweit wieder fit war,musste ich eigentlich nur noch Muskelmassse im Knie aufbauen,da das Knie noch instabil ist.Aber dazu war ich einfach zu faul.Hab nie die Kurve bekommen dafür was zu tun.Durch Fahrrad fahren hätte ich das in den Griff bekommen aber ich hasse es!Jedenfalls hab ich im laufe der Zeit viel zugenommen und meine Waage hat heute Morgen 127kg angezeigt!!Jetzt ist endgültgi schluss damit.Und ich dachte mir vielleicht ist das ein Weg mir den nötigen Kick zu geben.Ich hoffe das ich eure unterstützung bekomme in viellerlei Hinsicht.Das kann eine nette Nachricht sein oder vielleicht ein paar Tips.Ich werde ohne Rücksicht meine Gefühle hier reinschreiben,meine Zweifel die ich garantiert haben werde und meine Erfolge und vielleicht dadurch anderen Menschen mut machen das sie es auch schaffen können!Ich will es natürlich auch für mich schaffen das ich mich im Spiegel wieder ansehen mag.Mein Ego ist im moment ziemlich auf den Nullpunkt angelangt.Ich hoffe das ich mich wieder gut fühle und mehr Lebensfreude haben werde!Ihr seit meine Motivation die ich garantiert brauchen werde!!
Danke schon einaml für eure Hilfe!!
gruss,
Frank
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Über mich
Mit Hilfe dieser Seite und eurer unterstützung werde ich versuchen mein wohlfühlgwicht zu erlangen!!
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